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“把我方重新养一遍”。

要说本年最能激发女孩们共识的蚁集金句，一定少不了这一句。

掀开小红书，你能搜索到上百条以此为标题的札记。

“30岁，我决定重新养我方一遍”

“36岁，我要重新养我方一遍”

“逃离原生家庭，我把我方重新养了一遍”

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踏进其中，有种误入《重启东说念主生》中国版的错觉。

而在不同版块的叙事里，这句话的含义也各不相通。

有东说念主把它当成励志鸡汤，有东说念主将它视为调治精神内讧的良方，还有东说念主用它改写前半生的烂剧本。

但不论是哪种解读和讲授，这句话的流行齐有其特殊酷好，尤其对女孩们来说。

“我把我方当男儿养”

豆瓣“我发现个规矩小组”有则很火的帖子，标题是“我发现把我方当男儿养之后就过得不拧巴了 。”

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图源：@川唯

帖主说我方往往在破钞上会有很大的负罪感，不论是去看可爱的歌手巡演，如故第一次去拍写真、去旅游......每次齐很难单纯享受破钞的鼎沸，甘休后还会额外不欢快。

原因是她总以为我方不配这样的破钞，不该花那么多钱在享受上。

可淌若是给家东说念主买礼物、发红包，她从来齐不会怜爱和逗留。

于是她料到了一个飘荡这种拧巴时势的新想路——把我方当男儿养。

假定是我方的男儿想要去旅游、想要去看一场演唱会，我方详情会绝不逗留地骄慢她。

顺着这个想路，似乎东说念主生许多的拧巴问题齐治丝而棼了。

姿首心焦、升学心焦、劳动心焦、东说念主际筹商、恋爱纳闷、同辈压力......只消一料到淌若是我方的男儿靠近这些问题，那么这齐不是问题了。

「因为是我爱的男儿是以不良好也不错，胖小数也不错，和别东说念主处不好也不紧要，工资不高、考不上研齐不紧要，不恋爱不成婚不生养齐不错，不优秀也不错。

归正在我眼里我的男儿是最好的，我的男儿只消开欢快心作念我方想作念的，解放过每一天就好......」

咱们常说“爱我方”，但是标语喊了这样多年，产出的却唯有圭臬越来越严苛的活动模板，良好护肤、冗忙试验、自律饮食......

当“爱我方”被粗暴地同一为让我方变好意思、变优秀，咱们会发现我方又被困在了新的规训里。

而“把我方当男儿养”则提供了一种很好的飘荡想维的形势。

着实的爱我方，其实即是频频看见和同一我方的欲望，尽可能正视并骄慢我方的内心需求，何况不拿外界的圭臬来评判我方。

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图源：@于贤

而把我方当男儿养，把我方重新养一遍，这些统统“重启东说念主生”的故事，不仅是成长的故事，亦然自我救赎的故事。

@肉松 说小技术一直有个跳舞梦，但家里要求差，直到职责后的第三年，她给我方报了一个成东说念主零基础跳舞班。

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天然动作很僵硬，但她跳得很欢快，因为终显然我方一直以来的小愿望。

博主@橙子饼饼 研究把小技术想要去的兴味班，透彻体验一遍，往时家庭连累不起，如今她不错靠我方去弥补那些遗憾。

第一次去学画画，她发现我方并不可爱，开打趣说“不体验就算了，体验了之后我只可说很庆幸，还好家里没钱。”

但她并不会因此清除体验，因为喜不可爱、能不行学好、是不是三分钟热度这些评判的圭臬齐不蹙迫，蹙迫的是童年的渴望形成了现实，蹙迫的是她看见了内心从未被骄慢的我方，而照旧阿谁自卑的小女孩，也因为敢于尝试，而变得鼎沸解放。

@橙子饼饼

往往被嘲可爱“装嫩”的伊能静，在48岁那年，衣服蕾丝裙在舞台上喊话“我要一辈子当青娥，哪怕是一个老青娥。”

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为什么这样执着于青娥呢？

因为在她深邃的芳华期里，青娥意味着作念我方，对她而言，这是一个鸡犬相闻的渴望。

动作家中老七，伊能静前边是六个姐姐。

她出死后，男尊女卑的父亲便冷凌弃地扬弃了一家东说念主。

这让她从小包袱着“我不该来到这个寰宇”的瑕疵感。

她只可拚命阐述我方，14岁出来洗盘子打工赢利，16岁为了养家进文娱圈，她要勉力让我方形成撑起系数家庭的“宗子”。

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于是在她的芳华时期里，她是万众认真标艺东说念主，是繁难维持家庭的男儿，但唯一不是她我方。

这亦然导致她早年间堕入抑郁的原因，因为她不知说念“我是谁”。

直到多年后，她不再需要为生活卑微，不再需要顾及浮浅目光，她终于不错作念我方。

于是她向寰宇宣告，她不会再为任何东说念主脱下蕾丝裙。

对看客来说，这能够只是一种偏认真实“老青娥”执念。

但对伊能静而言，这即是东说念主到中年的她，在小数点捡起碎屑相似的我方，靠我方重新养育我方。

一场成年东说念主的“精神断奶”

有童年执念和遗憾的东说念主，时常是原生家庭不太圆满的东说念主。

在原生家庭叙事额外流行的这些年里，许多解读迟缓走向了一种顶点，似乎东说念主生统统的苦难际遇、性情时弊齐不错归罪于原生家庭。

原生家庭的影响被无尽放大，它似乎不错决定一个东说念主的一切，一个东说念主再何如勉力也无法开脱原生家庭的影响。

但咱们齐知说念，意志到原生家庭的问题，只是只是一个运行。

意志到我方能重新养育我方，才是走出原生家庭迷想的要道。

还铭刻那位女性宗旨博主王慧玲吗？

一个没上过高中的农村女孩，从餐厅服务员，一齐到影相公司雇主、百万粉丝视频博主、畅销书作者、插画艺术家，王慧玲的经验，既是一个下层女性怎样改写行运的真实写真，亦然一个女性通过重新养育我方，告捷开脱原生家庭影响的最好例证。

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在王慧玲的前半生中，暴力、隐约、男尊女卑是原生家庭留给她的最大伤痕。

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她10岁运行承担起护理两个弟弟的重负，19岁独自去上海打工，卖袜子、当服务员，从19岁到29岁，十年间赚的钱齐用来帮忙家里，资助两个弟弟上学。

可她逐步发现，父母从来齐不会对等对待我方和弟弟，我方付出再多，父母也只会以为理所天然。

给弟弟买屋子，几十万眼睛齐不眨一下；可在她深邃的创业初期，父母却只给了她2万块，终末还要了且归。

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母亲还曾亲口对她说，“淌若唯有10块钱，我也只会给你两个弟弟一东说念主5块钱。”

这个男尊女卑的、充满暴力的原生家庭，导致始终处于盛怒景色的她，变得越来越偏激、自卑。

她说我方差未几花了10年技术，来消化这种愤愤不屈的心态所带来的影响。

而她开脱这一切的办法，即是和原生家庭划清规模，重新养育我方。

如王慧玲所言，动作孩子，咱们莫得办法决定父母养育我方的形势；

但动作一个成年东说念主，咱们不错作念我方的父母，选拔我方养育我方的形势。

「成年后，咱们要学会作念我方的父母，重新讲授我方、投资我方，选拔有利于身心健康的形势成长，跟让我方鼎沸的东说念主在系数，作念我方可爱的事，过想过的生活。成长，疗愈，最终完成自我救赎。」

不错说，重新养育我方，现实是一场成年东说念主的“精神断奶”。

因为一朝意志到我方能养育我方，就意味着咱们不再依附他东说念主，意味着咱们不再寄但愿于让他东说念主骄慢我方的需求，而将骄慢我方的主导权掌捏在我方手上。

这才是咱们东说念主生的着实运行。

另一种女性书写

能够寰球也崇尚到，重新养育我方的故事，广阔是由女孩所书写。

为什么想把我方重新养一遍的齐是女孩呢？

因为女孩更容易遭受男尊女卑的不公对待。

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图源：@牵念

而即便躲过了男尊女卑的家庭，女孩们也躲不外性别变装的规训。

每个女孩的成长历程中，齐无法消失一个魔咒——

成为一个“好女孩”。

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这不仅是社会文化对女孩的渴望，也时常是咱们在这种环境中习得的一种生计法规。

咱们被讲授要善良、要礼貌、要听话、要谦善、要懂得谦恭，凡事要防备翼翼，要讨别东说念主可爱。

统统东说念主齐拿这一套“好女孩”的圭臬去猜度每一个女生，包括女孩们我方。

在“好女孩”圭臬的规训下，始终处于被审判、被注释的氛围之中的女孩们，很难不会自我怀疑、自我月旦，堕入于无止尽的心焦中。

有太多女孩在靠近PUA时，第一反馈老是反省和内讧：是不是我太差劲？是不是我不够好？

此外，有议论指出，女孩在步入芳华期后，自信心会出现大幅下落，时势学家称这种气候为全球性“失声”。

「这是一个时常出当今芳华期到来的前一刻的谋害事实。

在她们如故小女孩时，她们可能特别浮滑、充满活力、性情拘束、有劝服力，但在对于年青女性的不成文规矩的潜移暗化的影响下，这些一度神勇蛮横的声息弱了下来，甚而堕入千里默。

她们懂得了作念一个“好女孩”意味着什么：献媚他东说念主，保持“友善”，以及顺从规矩。」

即便口角常告捷的女性，也会患上冒名顶替空洞征，何况比例远高于男性。

她们总会以为我方不配领有当下设置，认为我方就像是一个顶替他东说念主身份的“骗子”。

比如娜塔莉·波特曼，13岁出说念爆红，22岁哈佛毕业，30岁拿下奥斯卡影后，但当她站在哈佛的演讲台上，她却直言——

要说最奇怪的就是剧中小仙女的饰演者柏雪。当年柏雪因为饰演剧中可爱调皮的小仙女慕容仙走红，受到了许多观众的喜爱。

“毕业12年后的今天，我仍然对我方的价值毫无自信......我嗅觉详情是那儿出了错，嗅觉我的智力不配来这里，而我每次启齿言语时，齐必须阐述我不单是笨蛋女演员辛勤。”

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那女孩们到底该怎样开脱自我诽谤和月旦，重拾自信呢？

重新养育我方，即是如今女孩们找到的谜底。

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它不是饱读舞寰球无节制地骄慢我方的物欲，而是提供一种重新同一我方，重新与我方相处的形势——把我方当男儿，用热心别东说念主的形势来热心我方。

这其实亦然时势学上的“自我热心”倡导。

对许多东说念主来说，热心他东说念主总比热心我方更容易。

咱们往往对家东说念主一又友很大方，但给我方花点钱就会有负罪感；

咱们会设备幽闲的一又友不要心焦，但轮到我方时会埋怨我方像个废料。

咱们老是倾向于与我方凄怨对话，因为咱们确信自我月旦会让我方变得更勉力、更出色。

但是好意思国闻明讲授众人西蒙斯在《怎样匡助被“好“圭臬困住的女孩》一书指出，这种想法完全是个骗局，并不是自我月旦让女孩们勉力职责，而是惶恐——“发怵失败，发怵暴浮现我方的窝囊，发怵让别东说念主失望。”

她也建议“自我热心”不错灵验地匡助女孩们扭转自我月旦的俗例，因为它能够编削女孩们同一我方的形势，从而编削她们分解寰宇和探索寰宇的形势。

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正如西蒙斯所言，“在对女孩的议论中，莫得什么比自我热心更能给东说念主以但愿了。”

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《怎样匡助被“好“圭臬困住的女孩》

当越来越多女孩尝试“把我方重新养一遍”，其实也就意味着越来越多女孩在自愿或不自愿地走出原生家庭暗影、开脱“好女孩”规训。

她们不再被旧的东说念主生剧本所折磨，不再被外界的评判圭臬所操纵。

她们热心我方，重新养育我方，重构我方的寰宇。

那是一个莫得憎恶、莫得规训的寰宇。

终末，我但愿每个女孩齐能“把我方重新养一遍”，养得解放舒展、养得鼎沸又冷静。

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